「そういう時は、ゆっくり、１０回 深呼吸をするだけで 違うからね」 お医者さんは、そう わたしの目を見て言ってくれた。 心が不安なときは 目を見てゆっくり話してくれるだけで ずいぶんと救われる。 とても単純で、とても簡単な療法。 その分敏感に察知し…