胃もたれへにょ

６月〜８月が　ネックかな。

２年前に体調を崩したのも
数年前に病気にかかったのも
この時期

きっと胃腸が弱るのだ。
そして心も弱って
あじさいが　きれいすぎて
目を伏せたくなるのだ。

ゆっくり　ゆっくり食む。

牛乳や　チーズを食前に食む。

もぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐもぐ

ゆっくり食むと　疲れるね。
けれど　ちょっとで満腹に　なるね。

しばらくのもくひょう：胃にやさしく